Главная

Капы

Любой новичок, который решил заняться единоборствами, рано или поздно должен научиться варить капу.

Капа – это специальный предмет гигиены и защиты, который боец зажимает зубами во время боя.

Зачем нужна капа и почему ее надо варить

Капа является достаточно значительным аксессуаром экипировки в сфере единоборств. Основной ее функцией считается защита зубов, челюстей от мощных ударов и всевозможных повреждений.

Существует два вида кап:

1.​ Одночелюстные;
2.​ Двухчелюстные.
Одночелюстные наиболее популярны.
Зная, что такое капа, назревает вопрос: для чего необходимо ее варить, если продаются капы в готовом виде? Ответ абсолютно прост.

Капу необходимо варить, чтобы материал, принял форму челюсти. Важным является тот факт, что капа должна плотно прилегать к челюсти.

Как выбрать капу

На сегодняшний день существует огромное количество всевозможных аксессуаров для тренировок и занятий спортом. Выбор капы – важное и ответственное задание, которое необходимо выполнить до начала своей спортивной деятельности. Необходимо обратить внимание на несколько нюансов:

1.​ Важную роль играет и место покупки. Лучше покупать капу в специализированных спортивных магазинах, которые пользуются спросом у многих спортсменов.
2.​ Обратите внимание на ее твердость и на прочность материала, из которого она изготовлена.
Капа не должна быть твердой и не должна быть слишком мягкой.

Как варить капу

После покупки аксессуара необходимо провести некую операцию: сварить, вернее, прокипятить капу. Для этого необходимо выполнить следующие действия:

​ Возьмите два сосуда, один наполните холодной водой, а другой – кипятком.
​ Разместите капу в сосуде с кипятком; капа должна находится в кипятке в течение 60 секунд.
​ Вытащите капу, поместите ее между челюстями и прикусите с как можно большей силой.
​ Держите во рту примерно от 3 до 5 минут.
​ По истечении времени, разместите капу в сосуде с холодной водой для того, чтобы она стала твердой.
Если возник дискомфорт

Если так случилось, что вы с малой силой зажали челюсти и капа не обрела необходимую форму, то необходимо повторить проделанные действия. Опять прокипятите капу и сдавите ее челюстями.

Для того чтобы не получить ожогов во рту рекомендуется на одну-две секунды поместить ее в емкость с холодной водой.

Капа РЭЙ-СПОРТ

от 90 руб.
Подписка на RSS - Капы